하루 최소 12시간 이상 근무에.. 출퇴근 시간도 길고.. 주말에도 출근을 하니.. 만성 피로에.. 요즘은 정신을 못차리고 있습니다.. 그래서 피로 회복을 위해 두, 세가지 생활 패턴을 바꿔 보려구요~~

먼저.. 왠만하면 지하철로 출퇴근 하려 합니다.. 자차로 움직이면 편하긴 하지만.. 지하철에서 자면서 이동하는 것이 피로 회복에 도움이 될 듯 해서요~~

다음으로 당분간은 8시 이전에 퇴근하려고 합니다.. 그래야.. 그나마 집에 일찍 도착해서 쉴 수 있거든요.. 잠도 왠만하면 12시 이전에는 자려구요.. 그래도 주말에는 출근할 듯 하네요~~ㅎㅎ

해야할 일은 그대로라서.. 일할때 더 집중해서 해야할 듯 합니다.. 아직 작성해야 할 과제 사업계획서들과 행정처리.. 그리고 측정해야 할 시료들이 쌓여 있거든요~~ㅋㅋ

오늘은 점심, 저녁 모두 기숙사 식당에서 먹었습니다.. 이제 잠시 일은 접어두고.. 피로 회복을 위해 퇴근 준비를 해야겠네요~~ㅎㅎ

오늘도 수고 많으셨구요.. 행복하고 편안한 시간 보내세요~~^^