πŸ˜‹ XκΉ¨λŠ” μ² λΆ„ 섭취에도 효과적인 πŸ˜‹

Β Β  ν€΄μ¦ˆμ‚¬λž‘Β Β Β  β”‚ 578 읽음



μ°ΈκΉ¨ 1Tsμ—λŠ” μ² λΆ„ 1.3㎎이 λ“€μ–΄.
μ—¬λŸ¬ μŒμ‹μ— ν† ν•‘μœΌλ‘œ μ“Έ 수 μžˆλŠ” 것도
참깨의 큰 μž₯점.

μƒλŸ¬λ“œμ™€ λ°‘λ°˜μ°¬ 등에
κ³ μ†Œν•œ 맛과
μ˜€λ„λ… μ”ΉνžˆλŠ” 식감을 λ”ν•˜λ©°
μ² λΆ„ μ„­μ·¨κΉŒμ§€ λ•λŠ”λ‹€κ³ βœŒοΈ



2023.3.27 μ›”μš”μΌ
λͺ¨λ‘ 힘찬 ν•œ μ£Ό λ˜μ‹œκ³  또 πŸ™