✌️ 심장 건강을 위해 매일 X두 한 줌씩 😋✌️

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심장 건강을 위해
호두를 매일 1온스 정도 섭취하면👍

1온스는 ...
성인 여성 손으로 한 줌,
또는
호두 반 개 기준으로 12~14개에 해당😋



모두 편한 저녁되시고 또 😊