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⚪️ 미세.초미세 모두좋음으로~~

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현재온도 영상 7.8도
체감온도 영상 10.0도
습 도 88%
미세먼지 좋음
초미세먼지 좋음
오후는 영상 20도까지

체감온도 영상 10도에 습도 88%~
어제보다 3.2도정도 내려가고
미세.초미세는 좋음으로 ~

연휴의 마지막날
차갑고 상쾌하고 서늘하게 시작하고
오후도 어제와 비슷하게~

어제 입하가 지나
본격적인 여름으로가 아닌
입동으로 들어가는 느낌~

아주 춥진않지만
서늘함이있어 건강관리 잘하셔야 겠네요~😰

연휴 마지막날까지
날씨가 도와주질 않는군요
건강하게 즐겁게 보내시길 바라네요~🤗


■러닝기록
30분러닝--5.87km
평균페이스--5.50/최대페이스--5.03

5월의 다섯번째날
러닝 5.87km + 걷기 9.73km =15.6km

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