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⚪️ 미세 .초미세는 좋음으로~

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현재온도 영상 10.6도
체감온도 영상 12.4도
습 도 81%
미세먼지 좋음
초미세먼지 좋음
오후는 영상 15도까지

체감온도 영상 12.4도에 습도 81%~
어제보다 1.3도정도 올라가고
미세.초미세는 좋음으로 ~

새벽부터 보슬비가
굵어졌다~ 얇아졌다~ 반복적으로 내리고~☔️
오후도 15도 정도로
어제보다 4~5도정도 차이나는
서늘한 봄날이 될것으로~~

비가 많이오는게 아니기에
판초입고 우중러닝~(우산은 안쓰고)
판쵸안으로 흐르는 땀이 서늘하게 느껴지는~

땀인지~비인지~범벅~😥
이럴땐 사우나로 고고~~😅


■러닝기록
30분러닝--5.83km
평균페이스--5.58/최대페이스--5.25

5월의 셋째날
러닝 5.83km + 걷기 9.67km =15.5km

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