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나뭇잎들은 말라서
퍼머한듯 꼬불꼬불 오그라 들었지만
조금 떨어져서 보니
아직도 가을이 살아있는듯~~남아있네요🍂🍁
우장산 큰봉우리와 작은봉우리
도로위로 연결된 테크길~~

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작은봉우리 올라가는길~

현재체감온도 영하 -2.0도에 습도 60%~
어제보다 2.0도 정도 내려가고

영상으로 시작했던 새벽에서
오후들어 점점 영하권으로 떨어지고 있다
내일부터 또 얼마나 추우려는지~~
퇴근길은 따뜻하게 준비하고 나오셔야 할듯~~😅


새벽은 러닝패스하고 빠른걷기로 14km
오후에도 우장산 두봉우리 연결테크에서 작은봉우리 빠른걷기로 10km

오늘은 두번의 운동이 다 빠른걷기 모드로~
종아리 알배길듯~~😂😂


■운동기록
새벽걷기 14 km + 오후걷기 10km = 24km

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