오늘의 새벽운동~(241231)
🧘♀️코코아해문(답방👌)
오랜만에 보는 흑백의 세상~~
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현재온도 1.0도
체감온도 영하 - 2.6도
습 도 50%
미세먼지 나쁨
초미세먼지 나쁨
오후는 3.0도까지
체감온도 영하 -2.3도에 습도 50%~
어제보다 1.5도정도 내려가고
찬바람이 불어 체감상 더 춥게 느껴진다
2024 년의 마지막날이네요
오늘만 지나면 2025년 을사년이 되는군요
올해의 마지막 새벽운동은 우장산으로
오랜만에 보는 흑백의 세상이 새삼 반갑기도~~
공원옆의 아파트 때문에
새벽4시에 가로등이 켜지는곳으로
그전은 암흑의세상~~😅
■러닝기록
6.0km--32분40초
평균페이스--5.18 /최대페이스--5.01
12월의 서른한번째날
러닝 6 km + 걷기 7.83 km =13.83km
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