😝 바나나 와 🥛가 궁합이 안좋다니 😝

바나나와 우유를 함께 먹으면
소화 과정에 영향을 미칠 수 있어.

바나나와 우유는
각각 단백질과 탄수화물을 다량 함유해
소화 속도가 달라.
이로 인해 소화에 부담을 줄 수 있고,
소화가 불완전하게 돼.

또한,
일부는 바나나와 우유를 함께 먹으면
가스가 발생해 소화불량이나
복부팽만을 유발할 수 있다고😰

2024.4.12 금요일
모두 즐주되시고 또 😊