미역과 두부를 함께 먹으면
시너지 효과를 발휘하여
혈관 건강을 더욱 증진시킬 수 있다고👍

미역의 항산화 물질과 식이섬유는
혈관 내 콜레스테롤 억제에 도움을 주며,
두부의 고단백질과 이소플라본은
혈관의 탄력성을 향상시키고
혈액 순환을 개선해.

특히
혈압 조절에 긍정적 영향을 미쳐,
고혈압이나 심혈관 질환 예방에 도움✌🏻




2024.3.28 목요일
모두 건행하시고 또 🙏🏻