πŸ˜‚ 무와 πŸ₯’λŠ” ν•¨κ»˜ 먹으면 βŒοΈλΌλ„€μš” πŸ˜‚

Β Β  ν€΄μ¦ˆμ‚¬λž‘Β Β Β  β”‚ 328 읽음



μ˜€μ΄λŠ” 무와 ν•¨κ»˜ 먹으면 μ•ˆλΌπŸ˜°

μ˜€μ΄μ—λŠ”
μ•„μŠ€μ½”λ₯΄λΉ„λ‚˜μ•„μ œλΌλŠ” νš¨μ†Œκ°€ μžˆμ–΄
비타민 Cλ₯Ό λΆ„ν•΄ν•˜λŠ” μž‘μš©μ„ ν•΄.

λ¬΄λŠ” 비타민 C ν•¨λŸ‰μ΄ 높은 μ‹ν’ˆμœΌλ‘œ
μ˜€μ΄μ™€ ν•¨κ»˜ μ„­μ·¨ν•˜λ©΄
비타민 C의 흑수율이 μ €ν•˜λ  수 μžˆλ‹€κ³ πŸ˜




2024.3.17 μΌμš”μΌ
νŽΈν•œ νœ΄μΌλ˜μ‹œκ³  또 😊