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๋น„ํƒ€๋ฏผ B1, B2, B6, E, K, ๋‚˜์ด์•„์‹ , ์—ฝ์‚ฐ ๋“ฑ์ด ๊ณ ๋ฃจ. ์นผ๋ฅจ, ์ธ, ๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜, ์นผ์Š˜, ์ฒ ๋ถ„ ๋“ฑ
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