πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹ κ³„λž€μ°œμ˜ 효λŠ₯ πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹

Β Β  ν€΄μ¦ˆμ‚¬λž‘Β Β Β  β”‚ 232 읽음



ν•˜λ£¨ 1~2개 μ •λ„μ˜ κ³„λž€μœΌλ‘œ
μ°œμ„ λ§Œλ“€μ–΄ μ•„μΉ¨ μ‹μ‚¬λ‚˜ 저녁 반찬으둜 ✌🏻

μ§  κ°„μž₯ λŒ€μ‹ 
μ €μ—Ό κ°„μž₯ λ˜λŠ” 멸치 윑수둜 κ°„ λ§žμΆ”κΈ°

λΈŒλ‘œμ½œλ¦¬λ‚˜ λ‹Ήκ·Ό, 버섯 λ“±
μ±„μ†Œλ₯Ό ν•¨κ»˜ λ„£μœΌλ©΄ 비타민 μ‹œλ„ˆμ§€ 효과

μ£Ό 4~5회 이상 μ„­μ·¨ν•˜λ©΄
λ‡Œμ„Έν¬ 회볡과 집쀑λ ₯ μœ μ§€μ— λ„μ›€πŸ‘



2025.6.27 κΈˆμš”μΌ
νŽΈν•œ μ €λ…λ˜μ‹œκ³  또 πŸ™πŸ»