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⚪️ 미세.초미세는 좋음으로~~

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현재온도 영상 9.5도
체감온도 영상 11.8도
습 도 90%
미세먼지 좋음
초미세먼지 좋음
오후는 영상 21도까지

체감온도 영상 11.8도에 습도 90%~
어제보다 1.9도정도 올라가고
미세.초미세는 좋음으로 ~

황금연휴가가 끝나고 다시일상으로
월요일같은 수요일~
그래도
3일만지나면
다시 주말이라는 기대감이
오늘을 버티는 힘이될런지도~😅

다시 10도이상의 큰일교차로
옷차림과 건강관리에 신경써야 할듯요~


■러닝기록
30분러닝--5.85km
평균페이스--5.54/최대페이스--5.05

5월의 일곱번째날
러닝 5.85km + 걷기 9.45km =15.3km

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