흐드러지게핀 백매화~~

벚꽃도 매화처럼 피어주길~~

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아래지방 동백이활짝피고 이젠 지고있는데
여기아파트의 동백은
뭐가그리 부끄러운지 이제사 얼굴을삐죽 내밀고있다😅

⚪️ 미세는보통~초미세는나쁨이네요😰

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현재온도 영상 7.0도
체감온도 영상 7.0도
습 도 80%
미세먼지 보통
초미세먼지 나쁨
오후는 영상 16도까지

체감온도 영상 7.0도에 습도 80%~
어제보다 2.3도정도 올라가고
미세는보통~초미세는 나쁨으로~

오늘도 어제와 비슷한
맑고 포근한 봄이 될것으로~

새벽은 조금 차가운 바람있으나 춥지는 않고~
빠르게 걷기만해도 후끈 땀이나는~

30분 러닝과
빠른걷기로 새벽을 열어보네요~😅


큰일교차로인한 감기조심하세요~😷🤧


■러닝기록
30분러닝--5.85km
평균페이스--5.50/최대페이스--5.02

4월의 세번째날
러닝 5.85km + 걷기 9.35km =15.2km

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