오늘의 새벽운동~(250403)



벚꽃이 조금더 피었네요
이번주내로 50%정도는 필것같네요~~😅



⚪️ 미세.초미세는 보통으로 시작~

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현재온도 영상 6.1도
체감온도 영상 6.1도
습 도 75%
미세먼지 보통
초미세먼지 보통
오후는 영상 17도까지
체감온도 영상 6.1도에 습도 75%~
어제보다 1.6도정도 올라가고
맑고 포근한 봄이 될것으로~
나날이 새벽운동에서 흘리는 땀방울이 많아지고 있고
흘리는 땀방울만큼
내건강도 저축되고 있다는~
이렇게만 꾸준하길 바라봅니다~🤗
큰일교차로인한 감기조심하세요~😷🤧
■러닝기록
30분러닝--5.88km
평균페이스--5.46/최대페이스--5.02
4월의 세번째날
러닝 5.88km + 걷기 9.62km =15.5km
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