✌🏻 κ³ μ§€ν˜ˆμ¦μ— 특효 ✌🏻

Β Β  ν€΄μ¦ˆμ‚¬λž‘Β Β Β  β”‚ 221 읽음



생듀기름은 μ˜€λ©”κ°€3 지방산이 풍뢀해
ν˜ˆκ΄€ 건강에 탁월.

염증을 μ™„ν™”ν•˜κ³  μ μ•‘μ§ˆ 생성을 쀄여
ν˜ˆμ•‘ μˆœν™˜μ„ κ°œμ„ μ‹œμΌœ ✌🏻


λ¨ΉλŠ” 법
β–Ά λ°₯에 μ†ŒλŸ‰ 뿌렀 λ¨ΉκΈ°
(주의: λ°₯을 μ‹νžŒ ν›„ )
β–Ά 맀일 μ‘°κΈˆμ”© κΎΈμ€€νžˆ μ„­μ·¨
β–Ά 참깨와 ν•¨κ»˜ 먹으면 νš¨κ³Όκ°€ 2λ°° ✌🏻



2025.1.13 μ›”μš”μΌ
νŽΈν•œ μ˜€ν›„λ˜μ‹œκ³  또 πŸ™πŸ»