▫️

▫️

▫️

▫️

▫️

옆동네 7000천보 챌린지에서 1000캐시가 나왔다
100캐시는 더러받아 봤지만
1000캐시는 여지껏 처음이라~~😅😅

현재체감온도 6.1도에 습도 50%~
어제보다 5.0도 정도 오른기온이나
흐리고 바람이 불어
조금은 차게 느껴진다~

2025년 을사년의 첫날이자 신정
요즘은 신정보단 구정을 많이 지내니
설명절같은 분위기는 없는듯~😅

작년말 비행기사고 여파로
해외여행이 조금은 줄었다 한다

거의 연말과 연초사이를 해외에서 보냈던
우리도 계획했던 여행을 조금 미루기로 했다
작년이맘때는 후쿠오카 였는데~~
오늘은 새벽운동후 사우나로~~😅

오후운동은
반려바벨 3k와 러킹고고~~
한해의 첫날을
좋은날로 시작해서 좋은날로 마무리 하네요~😅


■운동기록
새벽러닝 6.03km + 새벽걷기 8.97km = 15km
오후 바벨러킹--- 10km

⚪️⚪️⚪️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️⚪️⚪️⚪️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️⚪️⚪️⚪️