πŸ˜‚ νŒ₯에 섀탕은 μ΅œμ•… γ…  πŸ˜‚

Β Β  ν€΄μ¦ˆμ‚¬λž‘Β Β Β  β”‚ 645 읽음



νŒ₯κ³Ό ν•¨κ»˜ μ„­μ·¨λ₯Ό ν”Όν•΄μ•Ό ν• 
μ΅œμ•…μ˜ ꢁ합 μ‹ν’ˆμ€
λ°”λ‘œ
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섀탕 πŸ˜‚

νŒ₯μ£½μ΄λ‚˜ νŒ₯λΉ™μˆ˜μ™€ 같이
νŒ₯을 ν™œμš©ν•œ μŒμ‹λ“€μ€ λŒ€λΆ€λΆ„ 단맛을 μœ„ν•΄
섀탕을 κ³Όλ„ν•˜κ²Œ 첨가.

κ³Όλ„ν•œ 섀탕 μ„­μ·¨λŠ”
ν˜ˆλ‹Ήμ„ κΈ‰κ²©ν•˜κ²Œ μƒμŠΉμ‹œμΌœ
인슐린 저항성을 μœ λ°œν•˜κ³ 
μ΄λŠ” λ‹Ήλ‡¨λ³‘μ˜ μœ„ν—˜μ„ μ¦κ°€μ‹œν‚¨λ‹€κ³  😰



2024.12.24 ν™”μš”μΌ
쒋은 λ‚  λ˜μ‹œκ³  또 πŸ™πŸ»