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뜬금없이 ~갑자기 소나기가 내리네요~☔️

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현재온도 8.0 도
체감온도 8.0 도
습 도 84%
미세먼지 보통
초미세먼지 나쁨
오후는 14도까지

체감온도 8.0 도에 습도 84%~

갑자기 기온이 쑥 올라
춥지않고 운동하기 딱좋은 날씨인가 싶더니
급 소나기가 내리네요~☔️😰
아무준비없이 나간터라 그냥맞았네요

소나기는 한시간 정도내리다 그치고~

나는~오랜만의 우중러닝과 걷기~~😁

소나기 그친후는
여느 가을의 새벽같은~~
조금은 포근해진 그런날이네요~

초미세먼지 나쁨으로 공기질이 안좋네요
감기🤧조심하시고 건강한 하루되세요~~🤗



■러닝기록
6km--33분09초
평균페이스--5.15/최대페이스--4.05

11월의 스무한번째날
러닝 6km + 걷기 9.30km =15.30km

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