느타리버섯 탕수와 효능

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👉😉👍🏻 느타리버섯의 효능


🍄식감도 좋고 영양과 효능이 건강에 좋아요.

🍄느타리벗엇은 칼로리도 낮고 식이섬유가 풍부해서

😉👍🏻 다이어트와 혈액순환에 도움 된다고 하네요.

🍄혈관의 혈액순환에 도움되고,

🍄면연력도 강화로 바이러스나 세균을 예방하는데 도움 됩니다.

🍄다이어트효과도 있고
항암. 노화방지효과 그리고 튼튼한 뼈건강에 도움 됩니다.

🍄고현압 예방. 피부미용,

🍄비타민C와 철분은 빈헐예방에 도움됩니다.
🍄탕수육 소스 잘 만드는 언니 덕에

🍄바삭 튀긴 느타리버섯과 잘 어울려서

😋맛이 더 고급스럽네요.
잠깐🤣👉부작용도 알아두셔야죠.

차가운 성분이 있어서 몸이 냉 하신분들은 과식하면 안됩니다.

참고 :wonus.com 느타리버섯-효능