캐피친구들 안녕하세요 😊❤❤

연휴 이틀째. 이번 연휴는 지난 크리스마스 보다는 더 시간이 여유

롭네요. 왜일까요 😊저만 그럴까요?

어제 캐피에 떡국 많이 올라오더라구요.

실은 어렸을적 떡국을 별로 좋아하지 않아서..

엄마가 떡국안먹으면 나이 먹지 못한다는 말에 억지로 떡국에

있는떡 1개 먹은 기억이..😁😁저도 그런 애기시절이 있었네요.

지금은 나이들어 어릴때만큼 싫어 하지는 않지만 이제 떡국은 먹고

싶을땐 언제든지 먹을 수 있죠. 저는 호박 많이 넣은 된장찌개

먹고 싶었어요. 아들내미는 자기 얼굴보다 더큰 고기 먹고 싶다해서

소고기 구이 하였습니다.


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❣소고기 스테이크용 500g사서 올리브유만 앞뒤로 발라

오븐에 웰던 (완적익힘)으로 구웠습니다.

❣파채에 소스를 샀어요

👉👉👉이 소스 대박이에요. 음식점에서 먹는 그 맛입니다.

❣소금에 후추넣은 것도 준비하구요.

❣생와사비에 마요네즈. 꿀. 소금약간. 레몬즙넣어 소스준비했어요.

세가지소스에 먹고싶은데로 찍어드시면 됩니다

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고기와 어울리는 멸치육수애호박넣은 된장찌개 끓였어요.

👉👉👉된장:고추장 =2:1입니다.

소고기 구이에 된장찌개 진짜 맛있어요 👍 😄 😍

🍅🍅🍅

저녁은 닭다리&닭날개 바베큐

❣우유.소금.후추넣어 다리.날개를 담구어 놉니다.

❣우유를 빼고 바베큐소스에 30분이상 재웁니다.

👉👉👉간장2T.설탕3T.물엿1T.케첩2T.양념치킨소스2T.

굴소스1T.맛술2T.마늘3T.후춧가루

저는 닭의 양이 많아서 ×3했습니다.

❣오븐에 200도에 50분 구워주었습니다.

❣통깨뿌리고 파채올려주면 완성입니다.

맛있겠쥬

🍅🍅🍅

사과 넣은 야채샐러드도 준비했습니다.

잘먹었습니다.

쉴때는 좋은데.. 식사준비가 걱정이네요.

오늘 저녁은 뭘 먹을까요?

모든엄마들 다 그러시죠.

아무쪼록 오늘 마무리도 잘하시고 행복한 저녁시간 되세요.😊❤

오늘도 일하시는분들. 쉬시는분들 모두 행복하세요

응원합니다! 화이팅입니다!

고맙습니다 .🙏 😄 😊 💕 😁 😍



ps 어제 티라노는 딸이 성공해줬어요.

😁😁😁