πŸŒΏπŸŒˆμ±„μ†ŒλŠ” μš”λ‘œμ½”λ‘¬β€ΌοΈπŸ˜»μ–΄μ—¬μœμ˜Ήμ°ŒπŸŒˆ

Β Β  ν¬μ†‘ν¬μ†‘πŸ’œΒ Β Β  β”‚ 578 읽음
즀집 μ±„μ†Œ μ†ŒλΉ„λŸ‰μ€ μ–΄λ§ˆλ¬΄μ‹œν•©λ‹ˆλ‹€.
그만큼 야채λ₯Ό μ”»λŠ”κ²ƒλ„ μ€‘μš”ν•œλ°μš”β€ΌοΈ
ν™”μž₯도 μ§€μš°λŠ”κ²Œ μ€‘μš”ν•œκ²ƒμ²˜λŸΌ λ‚΄μž…μœΌλ‘œ λ“€κ°€λŠ” μ•Όμ±„λŠ” 잘 μ”¨κΉŒλ¬΄μ•Όν•΄μš©πŸ₯¬
μ‹μ΄ˆλ‹ˆλ°€κ°€λ£¨λ‹ˆ μ•Όμ±„μ „μš© μ„Έμ œλ‹ˆ μŒ€λ“œλ¬Όμ΄λ‹ˆ μ—¬λŸ¬ 방법이 μžˆλ‹€μ§€λ§Œ
μ € μ’‹μ€κ²Œ κ·Έλƒ₯ 물에 λ‹΄κΆˆλ†¨λ‹€κ°€ 흐λ₯΄λŠ”λ¬Όμ— μ„Έμ²™ν•˜λŠ”κ±°λžλ‹ˆλ‹€πŸ₯¬πŸ₯¬πŸ₯¬
μ‹μ•½μ²˜μ„œ ν…ŒμŠ€νŠΈλ„ ν–ˆλ‹Ήκ²Œμš”πŸ€·β€β™€οΈβ“λ¦¬μ–Όμž‰
μšœμΌ€ 큰곳에 λ¬Όκ°€λ“ν•΄μ„œ λ‹΄κΆˆλ‘λ©΄
이물질 λ¨Όμ§€ μž‘μ€ κ³€μΆ©μƒˆλΌλ“€πŸ˜±πŸ’¨πŸ’¨πŸ’¨λ¬΄μ…”

μ—¬νŠΌ λ‹€ λ–¨μ–΄μ Έλ‚˜μ˜΅λ‹ˆλ‹€πŸ₯¬πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘

ν°λ§ˆνŠΈμ±„μ†Œλ“€μ΄ λ„ˆλ¬΄ μˆ˜κ²½μž¬λ°°λ§Œν•΄μ„œ 피토케미컬이 λΆ€μ‘±ν•˜λ‹€λ„€μš”
μ˜¨μ‹€μ† μ•Όμ±„λΌκ³ πŸ€£πŸ€£πŸ€£μ±„μ†Œλ“€μ΄ 해도 쨍쨍 λ°›κ³  물도 λΆ€μ‘±ν–ˆλ‹€κ°€ λ§ˆλ‹ˆλ„ λ¨Ήμ—ˆλ‹€κ°€ μΆ”μ›Œλ„λ³΄κ³  막 μ΄λž˜μ•Ό λͺΈμ—μ’‹μ€ 피토케미컬이 마이 μƒκΈ΄λ‹€λŠ”λ° μ˜¨μ‹€μ„œ λ¬Ό ν•΄ κ·Έλƒ₯ 맘껏 μ œλ•Œλ¨ΉμœΌλ‹ˆ 피토케미컬이 μ•ˆμƒκΈ΄λ°μš”πŸ€£πŸ€£πŸ€£πŸ€£

κ·Έλž˜μ„œ μ „ λ§ˆνŠΈμ±„μ†Œ 반 κΈ€κ³  κ·Έ ν™μ—μ„œ μž¬λ°°ν•œ μž‘μ€λ§ˆνŠΈ λ“€ μ±„μ†Œλ„ 자주 μ„žμ–΄μ„œ μ‚¬μš©

물에 λ‹΄κΆˆλ‘λ―„..μ§„μ§œ 개미 λ°˜μ ˆλ³΄λ‹€λ„ μž‘μ€πŸ€·β€β™€οΈβ“β“
μž‘μ€ μ• κΈ°κ³€μΆ©λ“€μ΄πŸ€£πŸ€£πŸ€£πŸ˜±πŸ’¨πŸ’¨πŸ’¨πŸ’¨λ¬΄μ„­κ²Œ μžˆλ‹΅λ‹ˆλ‹€

쀑ꡭ μ±„μ†ŒλŠ” ν™”ν•™μ•½ν’ˆμ¨μ„œ 곀좩도 μ•ˆμ‚°λŒ€μš”
κ·Έλž˜μ„œ 되렀 μž‘μ€ κ³€μΆ© 있음 μ•ˆμ‹¬λœλ‹€λŠ”πŸ€£πŸ€£πŸ€£πŸ€£πŸ€£πŸ€£πŸ€£
μ•„ 먹어도 λ˜λŠ”κ±°κ΅¬λ‚˜ν•˜κ³ 
μ—¬νŠΌ 결둠은 κ΅­μ‚° 야채λ₯Ό 물에 λ‹΄κ°€μ„œ 잘 μ”»μ–΄λ¨ΉμžπŸ€·β€β™€οΈβ“μ­πŸ€·β€β™€οΈβ“πŸ€·β€β™€οΈπŸ€·β€β™€οΈπŸ€·β€β™€οΈβ“
에라λͺ¨λ₯΄κΈ‹λ‹€. μ–΄μ—¬μ˜μ‹  λ‚΄μ˜Ήμ°Œλ‘œλ§ˆλ¬΄μœΌλ¦¬ πŸ’œπŸ˜»