오늘의 새벽운동 ~(250328)







⚪️ 미세보통.초미세는나쁨이네요~

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현재온도 영상 4.9도
체감온도 영상 2.3도
습 도 55%
미세먼지 보통
초미세먼지 나쁨
오후는 영상 12.0도까지
체감온도 영상 2.9도에 습도 55%~
어제보다 10.6도정도 내려가고
다시 초겨울로 돌아간듯
찬바람불고 추운날이네요
주말은 영하로 떨어지는곳도 있다고~😥
올해의 봄은 정말 힘들게 오네요😰
봄인가하니 초여름이고
봄인가하니 다시초겨울로~
봄은 봄인데
진정한봄이없은 봄이네요😥
화재진압에는 추운게 도움이 되겠죠~🤔
그나마 경북북부쪽으로 밤에 비가내려
조금은 수월해졌다니 다행이네요 😅
큰일교차로인한 감기조심하는
좋은하루되세요~
■러닝기록
30분러닝--5.85km
평균페이스--5.45/최대페이스--5.02
3월의 스물여덟번째날
러닝 5.85km + 걷기 7.85km =13.70km
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