캐피친구들 안녕하세요 😊❤

오늘은 늦은 토요일밤 인사드립니다.

어제 엄청 바빴어요. 온라인 수업이어도 왜그리 바빴던지

저녁으로 스파게티를 만들어 먹으려 했는데 시간이 많이 걸렸어요

제일 빨리할 수 있는거라 했는데.. 수업에. 상담에 전화에...

물을 끓이다가 말다가..😁😁

❣파스타면 삶아 놓고

❣달구어진팬에 올리브유 두르고 양파. 청양고추. 마늘볶아

줍니다.

❣오징어.새우넣고 맛술도 조금넣고 볶다가 파스타소스

넣고 우유도 한컵 넣어 끓여주고 파스타면 닣어 볶아줍니다.

❣마지막 파마산치즈 뿌려주면 완성입니다.

🍅🍅🍅

점심은 그까이꺼 대충 오징어볶음 남은거에 밥볶아 계란후라이에

먹었습니다. 아무것도 안하고 싶은 왜이럴까요? 토요병인가요?

🍅🍅🍅

저녁은 또 뭐먹나? 언듯 생각난 냉장고 구석에 있던 대왕스테이크

유통기한 딱 오늘 까지네요.

❣오븐에 스테이크고기는 올리브유만 바르고 양파. 마늘 같이넣어

250도에 30분 구워주었어요. 잘익은 좋아해요.

❣파채에 참소스. 홀그레인 에 머스터드.꿀넣은 소스준비합니다.

❣역시 소스 묻힌 파채에 고기 얹어 마늘.양파. 김치얹어 먹는게

최고지요👍👍👍

잘 먹었습니다.

쉬면서 영화 담보도 보았어요. 얼마나 울었던지..ㅠㅠ

눈물은 왜이리 많은지요. 10살 어린이 연기에 눈물 한바가지

흘렸어요.

줄거리 이야기하면 스포되니까 참을께요.😁😊

오늘도 추우니까 자기전에 수도꼭지 물 뚝뚝 해놓고 주무세요.

편안한 밤 되세요 . 꿀잠주무세요 ❤❤❤

고맙습니다 🙏 😄 😊 💕 😁 😍