๐ค๐ถํ๋ณ์ 30๋ถ์์ 1์๊ฐ ์ ๋ ์ฌ๋ฉด ๋ผ ๊ฑด๊ฐ์ ๋์...โญ๐
ย ย
๐น์ปคํผ๋ KANU๐ฅย ย ย
5. ๋ผ๊ฑด๊ฐ
ํฅ์ ์์ ๋งํ๋ฏ ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ด ํ๋น์ ๋ ธ์ถ๋๋ฉด ๋นํ๋ฏผ D ๋ถ๋น๊ฐ ํ์ฑํ๋๋๋ฐ,
์ด ๋นํ๋ฏผ D์๋ ๋ผ์ ์ข์ ์นผ์, ์ธ ๋ฑ์ด ํจ์ ๋ผ ์์ด ๋ผ๋ฅผ ๋ ํผํผํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด ์ค๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ๋ณ์ 30๋ถ์์ 1์๊ฐ ์ ๋ ์ฌ๋ฉด ๋ผ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํ ํ๋ฃจ ๋นํ๋ฏผ D ๊ถ์ฅ ์ญ์ทจ๋ 400IU(๋นํ๋ฏผ D ๋จ์)๋ฅผ ์์ฐํ๋ค.
์์ธ์ ์ด ๊ฐํ์ง ์์ ์ค์ ์ด๋ ๋ฆ์ ์คํ์ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์ฐ์ฑ ์ ์ฆ๊ธด๋ค๋ฉด ๋ผ ๊ฑด๊ฐ ํฅ์์ ๋์ ๋ ๊ฒ์ด๋ค.
6. ๋๊ธฐ๋ฅํฅ์
์๊ตญ ์บ ๋ธ๋ฆฌ์ง ๋ํ ์ฐ๊ตฌํ์ด ๋จ๋ 1,700๋ช (65์ธ ์ด์)์ ๋นํ๋ฏผ D ๋ ๋ฒจ์ ์ธก์ ํ ๊ฒฐ๊ณผ ๋นํ๋ฏผ D ๋ ๋ฒจ์ด ๋ฎ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋์ ์ธ์ง ๊ธฐ๋ฅ์ด ๋จ์ด์ง๋ค๋ ๋๋ผ์ด ์ฌ์ค์ ๋ฐ๊ฒฌํ๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ฐ๋จํ ํด๊ฒฐ์ฑ ๋ ์ ๊ณตํ๋ค. ๋ฐ๋ก ํ๋ณ์ ์ฌ๋ ๊ฒ์ด๋ค.
ํ๋น์ ํตํ ๋นํ๋ฏผ D ์ญ์ทจ๋ ๊ธฐ์ต๋ ฅ๊ณผ ์ธ์ง ๊ธฐ๋ฅ์ ๋ด๋นํ๋ ํด๋ง์ ์ ๊ฒฝ ์ธํฌ ์ฑ์ฅ์ ํ์ฑํ์์ผ ๋ ๊ธฐ๋ฅ ํฅ์์ ๋์ ๋๋ค.
7. ๋ฉด์ญ์ฒด๊ณ
๊ฐํ ํ์๋น์ ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ๋ฉด์ญ ์ฒด๊ณ๋ฅผ ๊ฐํ์ํค๋๋ฐ ํฐ ์ญํ ์ ํ๋ค.
๋ชธ์ด ํ์๋น์ ๋ ธ์ถ๋๋ฉด ์ง๋ณ๊ณผ ์ธ์ฐ๋ ๋ฐฑํ๊ตฌ๊ฐ ์ฆ๊ฐํด ๊ฐ์ผ์ผ๋ก๋ถํฐ ๋ชธ์ ๋ณดํธํ๋ค๋ ๊ฒ์ด๋ค.
์ ๋นํ ํ๋น ๋ ธ์ถ์ ๋ฉด์ญ ์ฒด๊ณ์ ํฐ ๋์์ด ๋๋ ๋ฎ์ ์ ๊น์ด๋ผ๋ ๋ฐ์ ๋๊ฐ ์ฐ์ฑ ์ ์ฆ๊ธฐ๋๋ก ํ์.
8. ์์ธ ํ์ด๋จธ
์ํ์ฑ ๊ฐ์ ๋ฏธ๊ตญ์ ๊ฒฝํํ ํ์ ์ง "์ ๊ฒฝํ (Neurology)"์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๋นํ๋ฏผ D๊ฐ ๋ถ์กฑํ๋ฉด ์์ธ ํ์ด๋จธ ์น๋งค๋ฅผ ํฌํจํ ๋ชจ๋ ํํ์ ์น๋งค์ ๊ฑธ๋ฆด ์ํ์ด ๋๋ค๋ ์ฐ๊ตฌ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋์๋ค.
๋นํ๋ฏผ D๊ฐ ์กฐ๊ธ ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ ์น๋งค ์ํ์ด 50~60%, ๋ง์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ 120%๊น์ง ๋์์ง๋ค๋ ๊ฒ์ด๋ค.
์์ ๋งํ๋ฏ ํ์์ด์ ๋ฐ์ผ๋ฉด ๋นํ๋ฏผ D๊ฐ ํผ๋ถ๋ฅผ ํตํด ์ฒด๋ด์ ํฉ์ฑ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ฌํ ์ง๋ณ์ ๋ง๊ธฐ ์ํด์๋ผ๋ ํ๋ณ์ ์ฌ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ๋ค.
๋์ด๊ฐ ์ด๋ ์ ๋ ์๋ ์ฌ๋๋ค์ ์น๋งค ์๋ฐฉ์ ์ํด์๋ผ๋ ์ฐ์ฑ ์ ํ๋ฉด์ ๋นํ๋ฏผ D๋ฅผ ๋ณด์ถฉํ๋๋ก ํ์.