보약보다 '더 좋은' '생강식초의 효능'

♡ 식초와 생강이 만나면,
우리가 알지 못하는 놀라운 효능이 있는 것으로 밝혀져 화제다.

최근 옆나라에서는 일명 생강식초의 효능에 푹 빠져 있다. 신비한 약효 때문이다.

당뇨병, 고혈압은 물론 변비, 냉증 등 다양한 효능을 나타내는 것으로 드러나고 있기 때문이다. 그 비밀을 소개한다.

1. 여성질환 예방

생강 식초 효능은 몸을 따뜻하게 해 여성에게 잘 걸리는 여성질환을 예방해 주며,

생리통이 심할 때에도 꾸준히 섭취하면 혈관을 확장 시켜 혈액순환을 원활하게 해 몸을 따뜻하게 해주기 때문에 여성질환 예방에 도움이 됩니다.

생강은 아스피린과 거의 비슷한 소염 진통 효과를 낸다고 합니다.

2. 당뇨 개선

생강에는 진게롤이라는 성분을 함유하고 있어 지방 세포의 분화를 촉진하고 작은 지방 세포를 만드는 작용을 한답니다.

지방세포는 혈당치를 낮추는 호르몬인 인슐린의 감수성을 높이고 포도당을 세포 내로 끌어들이기 쉽게 만들기 때문에 당뇨병 개선과 혈당치를 낮추는데도 효과가 있다네요.

3. 염증 억제

이번에 알려드릴 생강 식초 효능은 염증 억제와 알레르기 반응을 막아준다는 것인데요.

생강에 함유되어 있는 진게롤 성분은 염증에 관여하는 효소의 작용을 방해하는 작용을 하기 때문에 우리 몸에 염증이 퍼지는 것을 억제하고 알레르기 반응을 막아준다고 합니다.

4. 혈액순환 원활

생강의 방향 성분인 진기베롤과 매운 성분인 진게롤, 생강 오일 등의 작용으로 우리 몸의 신진대사를 활발하게 하고 체온을 높여주어 혈행을 좋게 만드는 중요한 작용을 합니다.