▫️

▫️

▫️

새벽3시정도
비는 이슬비정도로 내리고있는데
얼마나 더오려고
천둥번개가 계속 치고있네요~⛈️

▫️

⚪️ 미세.초미세는좋음으로 ~

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

현재온도 영상 23.6도
체감온도 영상 26.2도
습 도 90%
미세먼지 좋음
초미세먼지 좋음
오후는 영상 28.0도까지

체감온도 영상 26.2에 습도 90%
어제보다 0.4도정도 내려가고
미세.초미세는 좋음으로~

밤새내리는 비로
선선함을 넘어 춥게 느껴지는

이른새벽
아직은 이슬비와 보슬비가 교차로내리며
하늘에서는
쿠르릉~쿠르릉 계속 천둥치려고
준비중인 소리가 들려오고
가끔씩 번척번쩍 번개도 치고~
강풍급 바람도 불어 우산이 뒤집힐듯~위태위태 하네요

수도권과 충청지역으로
200m이상으로
침수지역과 비피해가 나오고 있네요
더이상의 비로인한 사고가 없기를바랍니다~

천둥번개가 치니 신경이 쓰여서
간단하게 10km정도만 빠르게 걷기로~
(바람으로 걷는게 쉽지않군요😥)

하루종일 비가 오락가락 한다니
오늘도 선선은 하나 습도는 높겠군요^^
건강챙기는 좋은하루 보내세요 ~~🤗



■7월의 열일곱번째날
되도록 빠른걷기--11.7km
걷기 케이던스 110~130사이(분당걸음수)


꽃 나누고 매일 랜덤 캐시 받아요.
https://stepup.nbt.com/4vvgwd

⚪️⚪️⚪️☔️☔️☔️⚪️⚪️⚪️☔️☔️☔️⚪️⚪️⚪️